RYO

パーソナルトレーナーになりたいと思った理由

ダイエット・ボディメイク・健康維持。

目的が違えば当然トレーニングや食事内容も変化していきます。

その中でお客様に「最短距離で」また「安全に」効果を出せるように正しい知識と方法を提供したい！と思いこの仕事を始めました。

わたしのやりがい

お客様自身が身体の変化に気付いて「最近周りから痩せたと言われるようになった！」と効果を実感して頂いて、一緒に喜べる瞬間がもっともやりがいを感じます。 

お客様にトレーニングを続けてもらえるように、日頃のコミュニケーションや身体作りに磨きをかけて、自分自身も成長できるのがトレーナーの魅力です。

セッションで心がけていること

「次も来たい！」と思って頂けるように毎回のセッションで様々な種類のトレーニングからお客様の目的に合った内容を選択し、常に新鮮で楽しい時間にできるよう心がけています。 

パーソナルトレーナーの選び方ってあるの？

パーソナルトレーニングは人対人です。

知識や経験だけでなく、そのトレーナーの性格や雰囲気など含めて、自分と相性が良いかどうかを確かめてみて下さい。

最終的に「このトレーナーなら任せられそう」と思えたらトレーニングもより楽しくなるはずです！

今まで一番印象に残った出来事

始めは体力に自信がなく筋トレの為だけにジムに来ていたお客様が、体力がつくことでスタジオプログラムへの参加はもちろん、趣味で登山を始めたりと、身体を動かすことにどんどん積極的になっていく姿がとても嬉しくて、お客様から「運動の楽しさを知れてよかった！これからもマンツーマンレーニングを続けていきたい！」と仰って頂いたのがすごく印象に残っています。

今後も運動やトレーニング経験がない、又は自信がないお客様でも、続けることで楽しさや新しい自分を見つけるきっかけを作れるようなトレーナーになりたいと思います。

ジムで一人でやるよりパーソナルトレーナーに習うメリットってなに？

1人でトレーニングをするのってなかなかやる気がでない時がありませんか？

初めても途中で辞めてしまったり、トレーニング内容が単調になり飽きてしまう人が多いのではないでしょうか。

特に筋トレ初心者の方も一緒に運動を見守ってくれるプロがいることでコミュニケーションを取りながら「安全」尚且つ「最大限」のトレーニング効果が毎回のセッションで得られるのがメリットです！

時間を無駄にせず、乗り越えた後の達成感を味わうことで筋トレが好きになっていくはずです！

これからトレーニングを始めようと思っている方へ

始めようと思った今がチャンスです！

フィールドではレズミルズVR（バーチャル）をはじめ、魅力的で楽しく続けられるツールが沢山あります！

迷ったら是非体験で身体の変化を味わってみてください！お待ちしております！