お昼はアスリートと一緒に”家トレ”! 『AT HOME SPORTS』
新型コロナウィルス感染拡大の影響を受け、生活の大半をご自宅で過ごす方も多くなっている今日この頃。
運動不足が気になっていませんか？
今回、吉本興業スポーツチャンネル「YouTubeよしもとスポーツチャンネル」にて、各界の有名アスリート達がお家でできるトレーニングを配信することになりました。
毎回アスリート達が、違った内容のトレーニングをお伝えします。
お昼の30分間、食後の運動に。ストレス解消に。
我がGYM FIELDは、KOHRIMANがボディメイクプログラムをご紹介しますよ。
是非一度ご覧ください！！
＜配信日＞
月曜日〜金曜日 13:00〜13:30
YouTube「よしもと」スポーツチャンネル
https://www.youtube.com/channel/UChIpg97r1HBzm3qKfndAH4w
＜配信予定＞
3月 9日（月）：中川ヒロカ／ピラティス
3月10日（火）：西田健吾／ボールを使ったエクササイズ
3月11日（水）：木村克己／走らない走力アップトレーニング
3月12日（木）：石崎依子／らくらく運動不足解消エクササイズ
3月13日（金）：池田ノリアキ／心と体の免疫力アップ
3月16日（月）：清水辰生／腰痛改善エクササイズ
3月17日（火）：畑山博史／ストレッチ
3月18日（水）：郡勝比呂／ボディメイクプログラム
3月19日（木）：光行孝広／健幸体笑教室
3月20日（金）：原公輔／TABATAトレーニング
3月23日（月）：上田貴弘／KING-Tメソッド スケートフィット
3月24日（火）：長野憲次／小中学生に向けたスポーツパフォーマンス講義
3月25日（水）：三州ツバ吉／バトルシェイプエクササイズ
3月26日（木）：杉原卓磨／ノルディックウォーキング
3月27日（金）：池田ノリアキ／心と体の免疫力アップ
3月30日（月）：新井周／コーディネーショントレーニング
3月31日（火）：中川ヒロカ／ピラティス
講師の紹介はコチラ↓「ラフ＆ピースニュースマガジン」をご確認ください
https://laughmaga.yoshimoto.co.jp/archives/66138